La Psychogénèse est le processus permettant la formation ainsi que le développement de l’esprit.

Son étude permet de prendre conscience que l’esprit d’une personne, n’est pas le résultat anarchique du hasard, mais le produit de l’ensemble des mécanismes qui le forment et qui agissent de concert.

Certains des fonctionnements du cerveau font qu’une personne peut être amené à développer des cognitions inadaptées qui peuvent aboutir à des souffrances, voir des handicaps.

Les biais cognitifs analysés dans cet ouvrage en sont des exemples.

Nous vous présentons, les outils thérapeutiques pratiques, qui découlent de la Psychogenèse, appliqués en Holisthérapie, tels que :

La Restructuration Cognitive, l’Hypnose, la P.N.L, la Méditation pleine conscience ou encore la Cohérence cardiaque.